Spotkanie ph. Sposoby na młodość

Miejska Biblioteka Publiczna w Grajewie zaprasza na spotkanie ph. Sposoby na młodość z Ewą Szwedo, 7 marca godz. 16.00 sala konferencyjna MBP (I piętro) ul Ełcka 30.

Poruszane tematy:

- dieta anti-ageing,

- DHEA- hormon młodości,

- kolagen,

- zdrowy sen,

-  nawadnianie organizmu.

Ponadto w programie m.in.:

- pomiar składu ciała dwóch wylosowanych osób,

- wykonanie maseczki z papieru ryżowego jako jeden z wielu naturalnych elementów dbania o cerę,

- porady kosmetyczne.